- 2006年4月 1日 23:03
- 生活
今日はひたすら寝てました。
夕べ、1時くらいには睡眠に入ったのに、今日目が覚めて時計を確認したら14時。怠くて更にまた横になったら、いつの間にか寝てしまい、18時頃家族の呼び声で目が覚め、すぐに起きあがれずにゴロゴロして、19時頃にやっと起き出して夕飯を食いました。
寝ていたのにお腹はぺこぺこだったので、用意されていた夕飯を平らげたのですが、それでも少し物足りないくらいでした。
そしてこの時間になってまた腹が減るし…。
最近は体力がないせいか、12時間寝てもまだ足りなかったりします。でも、ある程度体力を使わないと寝れないみたいで…。12時間活動しても寝れなかったりします。十分な睡眠を12時間以上で睡眠を要するまでの活動時間が12時間以上必要と考えると、明らかに身体が24時間周期で無いのが分かります。んー、やっぱり色んな意味で一日が24時間だけでは足りません（マテ
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